- 16:15Эндрю Моррисон: Марокко утверждает себя как «прочный оплот стабильности» в Африке.
- 15:23Испания подтверждает поддержку плана автономии Марокко в Сахаре
- 14:12Марокко, модель развития и стабильности, восхваляемая АСЕАН
- 12:02Кремль передает мяч Киеву и Вашингтону на мирных переговорах по Украине
- 10:57Экономика Марокко укрепляет свое восстановление благодаря поддержке внутреннего спроса
- 10:23Иран выдвинул условия для возвращения за стол переговоров Трампа, раскрыл сообщения США относительно Хаменеи
- 09:46Цены на золото упали до самого низкого уровня из-за ослабления торговой напряженности
- 09:16Марокко под руководством Его Величества Короля ставит африканское сотрудничество в центр своей внешней политики
- 08:40Трамп объявил о потенциальном покупателе TikTok в США, Пекин сохраняет контроль
Следите за нами в Facebook
Продукты, которые вызывают старение организма
Российский врач Галина Волкова рассказала, какие продукты приводят к старению человеческого организма.
Волкова отметила, что «Ультраобработанные продукты в первую очередь вызывают старение организма, и к ним относятся продукты, которые производятся в промышленных условиях и содержат различные добавки, такие как консерванты, эмульгаторы и искусственные ароматизаторы, а также продукты, содержащие большое количество сахара».
Чтобы замедлить старение, диетолог посоветовал придерживаться сбалансированной диеты, содержащей все необходимые питательные вещества – белки, жиры и углеводы, а также пить достаточное количество воды. По словам врача, ежедневный рацион также должен содержать достаточное количество фруктов и овощей, что соответствует 400-500 граммам растительной пищи.
Комментарии (0)